私はけっこう美容関係のことに関してはミーハーで、
これが流行っている！とか、これが効く！という情報が入ると
どんな美容法でも試してみたくなってしまうタイプです。
知識が増えましたし、良かったこともあるっちゃあるのですが
しかし、その美容マニアっぷりがアダになってしまったことも多々・・・・。
まずこれまでに買って失敗したコスメや美顔器の数々・・・・。
化粧品はまだマシとしても美顔器は酷くて、もう4台もムダにしてしまいました（汗）
色々な美容法を試してきて思ったのは、
安物買いの銭失いは1番損ということ！
もちろん高けりゃいいという訳ではないのですが、
安いからいいや・・・という理由でいろんな美容法に手を出すと
効果があるものには辿りつけていないのに、お金だけは飛んでいく・・・
ということがほとんどです。
色々な美容法に手当たり次第に手を出すのではなく、
高くても、本当に「イイ！」と感じたものを1点買いして、長く使うことを心がけることをおすすめします。
コスメや美顔器での美容法ももちろんイイのですが、
やっぱり美は健康な体があってこそ！
健康な体はバランスのいい食べ物から作られます。
私は昔、かなりのエステマニアだったのですが
（最近はハンディピュアソニックのおかげで年に数回に減りました）
当時担当していただいていたエステティシャンの方に教えていただいた
美容にいいレシピ集がいまだに役に立っています。
一部ですが以下のページでご紹介しています。